Adelgazar con buenos platos de cocina de fusión Publicado por Laura Doria en Cursos, General, LauraDoria.com, Personal,

Adelgazar con buenos platos de cocina de fusión. Alegría en la mesa, poco trabajo en la cocina, y salud para toda la familia.

ENSALADA DE ENDIVIAS CON MANZANA

Lavar las endivias, abrirlas y disponerlas abiertas en hojas hacia arriba en un plato que se decora en el centro con una pizca de lechuga.

Mezcla: manzana en cuadritos limpia, cebolla fresca picada, zanahoria rallada, perejil muy picado,  un poco de pescado blanco hervido desmenuzado ( panga, bacalao fresco, etc) salsa: un yogur griego, una pizca de comino en polvo, un chorrito de salsa de soja, una cucharita de  gomasio con algas ( mezcla de sésamo tostado y molido con sal marina y algas secas, se encuentra en herbolario) una cucharita de mayonesa.

Mezclarlo todo disponerlo por encima de las endivias, servir frío o natural, se puede acompañar a un plato de gambas o langostinos  a la plancha, es ya un almuerzo excelente, bajo en calorías.

ENSALADA DE COL CON MANZANA Y UVAS PASAS.

Muy fácil y deliciosa. Picar muy fina la col blanca o col china de hojas alargadas verde y blanca. Picar la manzana en palitos, añadir uvas pasa previamente remojadas en zumo de manzana, cebollino y brotes de ajo picados, diluir un poco de mayonesa en zumo de manzana, añadir rodajas de mango o pera en almíbar ligero, servir frío; puede acompañar un plato de pechuga de pavo o pollo parrilla majado con ajo, perejil, cilantro, una pizca de pimentón dulce y un chorrito pequeño de aceite, todo en el almirez, dejar reposar las pechugas con este adobo al menos una hora. Resulta sabroso y energetico.

TALLARINES CON TOFU AHUMADO

Hervir la pasta al dente preferentemente de espinaca. Aparte picar el tofu ahumado / o queso de soja, en herbolarios o empresas del ramo) hacer un encebollado con aceite de oliva y una pizca de pimienta y otra de cúrcuma, añadir el tofu a la mezcla para que se dore, servir con un poco de nata dejando en el centro la mezcla y los tallarines alrededor, espolvorear perejil en polvo seco, para ese día que necesitamos los hidratos de carbono, si deseas adelgazar que sean dos a la semana, ya que las verduras también los contienen.

ROLLO DE CARNE AL ESTILO ITALIANO

Ideal para un domingo en familia o con amigos, se puede preparar el día anterior. Hacer filetes muy finos de rabadilla o babilla  al gusto, disponerlos con sal y pimienta. A parte mezclar: cebolla picada, piñones, uvas pasas remojadas en una pizca de cognac rebajado en agua, y escurridas, clara de huevo, removerlo todo, rellenar los filetes cerrarlos y atarlos,. Dorarlos para sellar la carne, en cazuela grande añadir varios botes de tomate frito natural solo con cebolla que viene ya preparado ( tipo la marca Gallina Blanca) echar los rollitos, añadir un chorrito de zumo de manzana con menos calorías que el vino y un chorrito solo de cognac, dejar reducir 20 minutos, servir con  verduras plancha o pasadas por sartén. Muy nutritivo, llena bastante, quedas como un gourmet ¡.

ENSALADA AFRICANA

Cogollos de lechuga deshojados, naranja pelada cortada en rodajas finas, cebolla roja cortada en gajos finos alargados, aceitunas negras. Hacer un almíbar semilíquido con la corteza de naranja y algo de colorante alimenticio  rojo, reservar. Salsa: yogur de soja o griego, añadir menta fresca, añadir sal de hierbas, añadir una cucharadita de mayonesa, mezclar y poner por encima del plato. Añadir el almíbar en decoración. Servir con carne de cerdo parrilla o marisco, o pescado, va con todo. Resulta muy fino y sabroso con un sabor sorprendente y NO engorda-

RAPE MOZÁRABE

Se puede hacer con otros pescados más económicos ya que queda igual de bueno. Disponer los medallones de pescado lavados, salados y enharinados. Aparte hacer un sofrito de cebolla, zanahoria rallada, reservar uvas pasas remojadas en cognac, añadir el pescado, reogarlo, añadir las pasas, cubre con fumet o caldo de pescado, disuelve una pizca de espesante de maiz, un poco de sal de Islandia. Servir con ensalada de puerros cocidos cubiertos de aceite de oliva. Plato que puede resultar pijo pero que al final es estupendo para saborear sin engordar.

TORTILLAS TRES PISOS

Hacer tres tortillas diferentes grandes. La primera de cebolla y espinacas. La segunda de cebolla y papas, la tercera de jamón serrano y guisantes finos con cebolla. Se dispone la primera con salsa de tomate encima un poco para que se adhiera a la siguiente. La segunda encima de nuevo la salsa de tomate poca cantidad, y la tercera. Luego con cuchillo fino se cortan los bordes para que quede como una gran tarta, en el momento de llevarla a la mesa, se corta un buen gajo, se adorna con lechugas, tomates y mayonesa sin huevo (grandes superficies). Es deliciosa, muy efectista y saciante, queda un plato grande. Los huevos se pueden batir aumentando alguna clara más para que quede gruesa y bajas calorías al mismo tiempo.

ENSALADA DE SURIMI O PALITOS DE CANGREJO CON GAMBAS

Rallar o picar en surimi, mezclar con gambas peladas y cocidas, reservar unas gambas para adornar. Mezclar todo con cebolla fresca, piña troceada, frutas escurridas en almíbar, melón picado, opción melocotón en almíbar ligero, añadir zanahoria rallada cruda, perejil fino. Mezclar con un poco de salsa mayonesa ligth y servirlo en hoja grande de lechuga, adornar con las gambas guardadas y rodajitas finas de limón, y  poniendo aparte mayonesa con perejil en polvo en pequeño recipiente o salsa agridulce. En un día de calor es super, o el típico día que no tienes ganas de mucha cocina.

SOPA DE CEBOLLA CON MISO (JAPÓN)

Plato ideal para la cena, para aumentar la energía y para los días bajos tanto hombres con cansancio como mujeres menstruando. Rehogar la cebolla en poco aceite de cacahuet sin sabor, dejar que se dore una pizca, añadir unas tiritas de alga kombú (herbolario) cortadas muy finas. Aparte disolver una cucharada llena de miso de cebada en un vaso de agua caliente (herbolario, viene en botes de cristal o en paquetes  de pasta espesa) añadirlo a la mezcla de cebolla ya dorada clara, dejar remover sin que llegue a hervir solo un instante. Servir con brotes de ajo o cebollino por encima. Va bien con pescado y con un plato de ahumados o salmón ahumado con ensalada ligera. Si deseas mas proteína añade al final tres claras de huevo ligeramente batidas. No vas a engordar y te va a dar calor por dentro del cuerpo, a mi me encanta para los días fríos de invierno.

ARROZ ORIENTAL CON GAMBAS

Hervir el arroz con mucho agua en cantidad, con sal, que sea de grano largo o basmati. Cuando clarea pasarlo por agua fría para que se quede crujiente y pare la cocción. Reservarlo. Hacer una salsa de curry con bastante cebolla picada que al dorarse ligeramente se le añade el polvo o la pasta de curry la pimienta verde y algo de nata. Se mantiene templado.

Aparte se toman las gambas peladas, se doran con algo de puerro cortado en tiritas, se añade una pizca de pimienta, se adorna el plato poniendo a un lado el arroz, encima las gambas y al lado una cantidad generosa de salsa de curry quedando el plato amarillo y blanco. Muy bueno, con un perfume oriental, te hará soñar sin ganar peso.

Animo a todos, la cocina es fácil y rápida cuando quieres y piensas en el que y el cómo de lo que te va a aportar, salud, alegría, satisfacción, bienestar, relaciones satisfactorias y mucho más, sobretodo energía para la vida. Yo dedico solo 25 minutos diarios a preparar los alimentos, en mi familia y amigos “todos” cocinan, deja que tu gente aprenda.

Si quieres aprender más no dejes de llamarme.

Un abrazo

Laura Doria

lauradoria@movistar.es

finca Larcanar – Tenerife- Islas Canarias

T: 922 522145 - 606093979

Flores de Bach. 1º grupo: Miedos. 2ª flor Mimulu-Mímulo para personas y animales. Publicado por Laura Doria en Cursos, General, Homeopatía, Inteligencia Emocional, LauraDoria.com, Medicina Natural,

1º GRUPO FLORES DE BACH: MIEDOS

2ªFLOR

MIMULUS: MIMULO

Miedos conocidos, fobias, me gustaría hacerlo pero no me atrevo. A volar en avión, a morirse. Para el miedo a las cosas del mundo: la enfermedad, el dolor, los accidentes, la pobreza, la oscuridad, la soledad, las desgracias. Los temores de la vida cotidiana. Estas personas soportan sus miedos en silencio y secretamente, sin hablar de ellos libremente a los demás.

Palabras del Dr. Bach. Miedo a enfermedades, accidentes, dolor, oscuridad, pobreza, desgracias, soledad, los miedos de la vida común a todos los seres humanos. Son personas que interiorizan sus miedos en secreto sin hablar ni abrirse a los demás, no son comunicativas.

PROCESO TRANSPERSONAL- MIMULUS: RETRACCIÓN.
 
En la personalidad MIM existe iniciativa pero esta se ve coartada por una especie de freno de mano de seguridad. Por eso MIM tiene que ver con el retroceso, con el repliegue, la contracción. El proceso transpersonal consiste en ensayar la esencia en aquellos cuadros de retracción fibrosa del cuerpo humano, como en arrugas, bridas, queloides, verrugas, degeneraciones de la piel que son retrocesos etc. Podría ser también interesante en el túnel carpiano, por ejemplo.

Mimulus es adecuado en personas que psicológicamente se enganchan con fantasías de su pasado trayendo al presente aspectos no evolutivos que no solucionaron en edades tempranas y que ahora les producen gran desazón no siendo conscientes del salto continuo al pasado y no sabiendo ordenarlo  en el presente.

Suelen ser personas inteligentes, complicadas, algo sicóticas, que necesitan crecer con la complicación, el temor a lo desconocido y el rebuscamiento. Suelen salir bien de estas situaciones por su gran valor e inteligencia. La mejor recomendación es la atención a lo que viven, la paciencia y la racionalidad de darse cuenta del valor que tiene su vida cotidiana.

En general son personas tímidas, reservadas, que se sonrojan ya que son muy sensibles y temen ser rechazadas, nerviosas, ansiosas no les gustan los espacios grandes ya que muchas padecen fobias, en el caso de algo muy concreto se puede sumar Rock Rose- pánico, que ofrece la fuerza de superarse, como hablar en público, a operaciones quirúrgicas, a los médicos, a ir en barco o en avión. Tienen una personalidad sensible, tímida, introvertida, vulnerable, insegura, aprensiva, hipocondríaca, obsesiva.

Palabras clave: tristezas desconocidas fuertes que van y vienen sin motivo.

Para animales:

Esta esencia está indicada para aquellos animales asustadizos, que tiemblan o se  esconden ante las personas, cosas o situaciones que les asustan. Es una esencia de gran utilidad para los animales que tienen miedo de cosas concretas, como los truenos, los fuegos artificiales, la llegada de desconocidos a casa, etc. Sin embargo, hay otras manifestaciones de miedos, en las que conviene plantearse otras esencias. Así para los casos de auténtico terror, en los que los perros se paralizan por el miedo, Rock Rose- Heliantemo es la esencia indicada, mientras que en el caso de temores sin causa conocida es Aspen-Álamo temblón.

Es la esencia del animal asustadizo por naturaleza, que le proporciona calma y confianza, sobretodo cuando el animal se esconde detrás de uno de los dueños sin que se manifieste claramente el motivo de su temor. También para el animal que no quiere salir a pasear porque falta un miembro de la familia o ha perdido a su compañero, que ha muerto, se ha ido a otra vivienda o está enfermo. Mímulus forma conjunto con el grupo de flores que trata la agresividad por miedo, y la ansiedad por separación.

Educación Animal

También para estos animales temerosos siempre de cosas conocidas  que en el hogar o las fincas no podemos controlar, debemos dejar acompañados a estos perros, nunca solos, ya que estos ruidos fuertes les desequilibran, también las visitas al veterinario, o visitas de familia donde haya niños pequeños. Si el miedo se transforma en terror puede usarse Rock Rose (Heliantemo) o Rescue Remedy (Remedio de Urgencia).

Se debe enseñar al perro poco a poco en casa haciendo un ruido y dándole un premio de comida, para que lo asocie, o con un pito, llamarle cerca y cuando viene darle premio, luego un poco mas lejos y al venir el animal felicitarle y darle premio, así cada vez mas lejos hasta que reconozca el ejercicio, luego hacerlo con otros ruidos para recuperar al animal.

Conoce las “Señales de Calma” de tu perro. 2º cap. Publicado por Laura Doria en Cursos, General,

En este documento queremos agradecer a la famosa Turid Rugaas por sus señalamientos y conocimientos sobre las señales de calma entre los perros y desde los perros hacia nosotros los seres humanos.

Turid Rugaas, vive en Noruega, dirige una escuela de adiestramiento en positivo llamada Hagan Hunderskole, creadora de la asociación Pet Dog Trainers Europe. Es una afamada adiestradora dedicada al estudio del comportamiento de los perros y a mejorar la comunicación entre las personas y los perros y a lograr su bienestar. Estudiar el comportamiento de nuestro perro, conocer su lenguaje corporal  nos permitirá tener una excelente relación con él y disfrutar de una amistad y amor incondicionales que tanto necesitamos unos y otros.

 
 ENTENDER LAS SEÑALES DE CALMA
Hay muchos animales que viven en manada por lo que la capacidad de comunicarse entre ellos es indispensable para todas sus actividades, como la caza, la unidad del grupo, y sobretodo para vivir en paz los unos con los otros. Ellos han aprendido que los conflictos entre los miembros de una manada son desastrosos y altamente peligrosos ya que pueden causar bajas entre ellos, debilitando a la manada, herirse cuando no es indispensable para salvar a los cachorros, aspectos que los perros urbanos saben instintivamente y que nosotros que somos su manada debemos saber y favorecer.

En realidad se trata de un ritual de paz para intentar acercarse a nosotros sus dueños, ser comprendidos y no extinguirse manteniendo su vida en óptimas condiciones. Se  trata de una responsabilidad por nuestra parte favorecer esa interacción ya que lo perros nunca nos van a fallar cuando sabemos que hacer con ellos.

Os puedo comentar aspectos interesantes sobre los lobos ancestros de nuestros perros domésticos y sus comportamientos de apaciguamiento o "cut off” como se denomina este proceso, los lobos tienden a reducir y detener los conflictos, esto se descubrió hace casi 40 años, uno de los precursores en España fue el Doctor Rodríguez de La Fuente que sin duda todos conocéis. Actitudes como  girar la cabeza a un lado, lamerse el hocico, sacar la lengua, ladear la cabeza, y otras señales son parte de un lenguaje que casi todos nuestros perros domésticos tienen impreso en sus genes, que  realizan a menudo y que se nos pasa desapercibido.

Esto indicadores o señales tienen un carácter preventivo, a modo de saludo que evita la aparición de conflictos. Los perros que realizan estas señales demuestran así su "buena educación". Si bien el uso de estas señales es innato, algunos perros pueden no usarlas por diversos motivos. Esta pérdida no es en absoluto irreversible aunque recuperar un "lenguaje" es siempre  un trabajo laborioso.
Entender y aplicar las señales de calma son el medio ideal de que el perro perciba que nuestras intenciones son buenas; sirven para prevenir y evitar conflictos, para aliviar situaciones estresantes para el perro y para modificar nuestra relación con ellos.

Ejemplo:

El padre de familia llama a Sultán, el perro de la casa, él cree que  va a  “educar” a su perro pastor alemán, con sus gestos y voces, imagina que  tiene que parecer estricto y actuar de manera dominante para que Sultán se de cuenta de que él es el que manda.

Al perro, a Sultán, la voz fuerte de su dueño le resulta agresiva y violenta y como es un perro repentinamente ofrece a su dueño una señal de calma  para detener  el comportamiento agresivo, extraño y malsonante de su dueño. Lo mas probable es que Sultán se lama la nariz, se de una vuelta girando despacio, bostece o se quede inmóvil; pero esta actitud tranquila no es comprendida por su dueño y por desgracia de cómo resultado que el padre se llegue a enfadar más todavía considerando que Sultán es un perro tonto, testarudo y desobediente. Seguro que lo castigan por usar sus señales de calma, esto crea tensión en el perro, ansiedad, y si el perro es joven puede llegar a inducirle un shock, algunos perros tienen tanta ansiedad que acaban por morder sin quererlo, entonces los castigan de mil maneras increíbles. Este es el más usual ejemplo que a diario ocurre en muchas familias que vemos  y quejas que recibimos de los dueños con sus perros.

Es asombrosa nuestra ignorancia de los animales y la vida natural, de la etología animal y lo básico en educación, tanto de nosotros mismos como seres inteligentes y de nuestros animales.

Los perros  se expresan en un mundo muy amplio de sensaciones, de percepciones visuales, olfativas y auditivas. Ellos perciben fácilmente minúsculos detalles, una señal rápida, un ligero cambio donde son capaces de percibir muy pequeños detalles, una señal rápida de la mano, un ligero cambio en el comportamiento de otro individuo, la expresión de nuestros ojos... Los animales que viven en grupo con el ser humano son tan perspicaces a las señales, que un caballo puede ser entrenado para que reaccione ante una contracción de nuestras pupilas y un perro puede ser adiestrado para que responda cuando susurras. No hay necesidad de dar órdenes o gritos, nuestro tono correcto es más que suficiente para que nos entiendan, cosa que hacen los perros a la perfección y se imaginan que nosotros también les entendemos a ellos.

Los perros tienen cerca de 30 señales de calma, quizá incluso más. Algunas de esas señales las utilizan la mayoría de los perros, mientras que otros individuos tienen un "vocabulario" increíblemente rico. Esto varía de un perro a otro.

El bostezo, bostezar. El perro puede bostezar cuando alguien se inclina sobre él, cuando tu voz suena enfadada, cuando hay gritos y discusiones en la familia, cuando está en el veterinario, cuando viene gente a casa, cuando le pides algo que no entiende con claridad, cuando alguien camina directamente hacia él, cuando está alborotado por la alegría, anticipándose a algo, por ejemplo, junto a la puerta cuando estás a punto de salir a dar una vuelta, cuando le pides al perro que haga algo que no le apetece hacer, cuando las sesiones de adiestramiento se prolongan demasiado y el perro se cansa, cuando le has dicho no, por algo que no te gusta que haga, cuando juega bruto con otros perros y no sabes calmarlo etc.

También  cuando intentas agarrarlo con la mano, inclinarte repentinamente  sobre él, mirar fijamente a sus ojos, movimientos rápidos, y así sucesivamente) siempre hará que el perro utilice una señal de calma. Hay cerca de 30 señales de calma diferentes, así que incluso aunque muchos perros bostecen no será por que tienen sueño o hambre en absoluto.

Otra señal de calma clara es cuando el perro gira la cabeza hacia un lado, el perro con el que está "hablando" puede lamerse la nariz y volverse dándole la espalda o hacer algo completamente diferente. Las señales son internacionales y universales. Los perros de todo el mundo tienen el mismo lenguaje. Un perro de China sabrá comunicarse con un perdiguero español si es que se encontraran, serían capaces de una correcta comunicación.

Otra señal de calma es dar un rodeo mostrando su cuerpo al otro perro dándole a entender que no quiere pelea, que es amigable o que se somete son quiebros para ambos.

Otra señal de calma es caminar despacio, ya que la velocidad se puede ver como amenazante en muchos casos entre ellos y pueden querer acercarse y tratar de parar a quienes corren. Estas actitudes vienen de antaño, es un rol de su comportamiento de cazador y se dispara cuando observa a una persona u otro perro corriendo, o ve una bicicleta en marcha.

Cuando el que está corriendo se acerca directamente al perro, esto lo sen como una amenaza y se establece un mecanismo de defensa en el animal. Un perro que no se siente seguro se moverá lentamente. Si quieres que tu perro se sienta seguro, debes moverte más despacio. Cuando veo un perro reaccionar hacia mí con una señal de calma, en seguida o inmediatamente respondo ralentizando mis movimientos.

¿Tu perro acude muy lentamente cuando le llamas? Si es así, comprueba tu tono de voz. ¿Suena muy severa y como si estuvieras enfadado? Eso puede ser suficiente para que quiera calmarte, caminando despacio. ¿Te has mostrado enfadado alguna vez con el perro cuando él viene hacia ti? eso podría ser el por qué no confía en ti. Otra razón para calmarte podría ser que siempre que le llames y acuda, sea para agarrarle con la correa. Échale un ojo a tu perro la próxima vez que le llames.

¿Te hace alguna señal de calma cuando viene? Si se mueve lentamente, puede que tengas que cambiar tu modo de actuar, probar a no agredirle directamente con la correa, hablarle, decirle muy bien, una caricia, y luego si el paseo ha finalizado ponerle la correa diciendo a casa, vamos a casa.

Laura y Natalia

922522145 – 922522148-699677412 – 606093979-Tenerife-

“Nos complace enseñar a tus perros a ser felices contigo y enseñarte a ti el apasionante lenguaje de los perros, su etología, adiestramiento en positivo. El clicker training. La terapia asistida con animales. Las flores de Bach para animales domésticos. La medicina natural para mascotas. Todo lo que pueden hacer por ti y tú por ellos.”

RESCUE REMEDY DE FLORES DE BACH Publicado por Laura Doria en Cursos, Desarrollo Humano, General, Homeopatía, Inteligencia Emocional, Medicina Natural, Niños, Personal,

¿Qué es el Rescue Remedy?

Llamado remedio Rescate, es una mezcla de varias flores. Te lo recomiendo para:

Para momentos de emergencia en los que te sientes mal

Para un susto

Para cuando sientas desequilibrio emocional

Para cuando alguien llora

Para un dolor repentino sea físico o emocional

Para traumatismo o golpe físico

Para un trauma emocional

Para cualquier tipo de accidente

Para tratarte un tiempo en el que te sientes desconectada, despistada, sola, sin pilas, tres veces al día a cinco debajo de la lengua.

Para Adultos, en el embarazo, los niños, los bebes, los animales y las plantas.

La mezcla perfecta de Bach. Lleva:

Clematis:

En los instantes de fuga al inconsciente, cuando nos ofuscamos y no queremos ver la realidad.

Impatiens:

Cuando la tensión es máxima y nos come la impaciencia, es impaciente y no puede y  no hace lo mejor en una emergencia.

Rock rose:

Esta paralizado, bloqueado, se há quedado em Blanco, puede ser por temor o por otras causas de origen no claro que desenbocan  en algo emocional.

Cherry plum:

Siempre que haya una pérdida de control.

Como tomarlas:

En pulverización:

2 pulverizaciones, corresponden a 4 gotas (por ejemplo en el cordón umbilical del bebé)

Rescue Cream pomada.

Lleva la misma fórmula, y además Crabe apple, (por el tema de la suciedad) esta crema es un limpiador, adecuado en dietas para limpiarnos el organismo, multi función en picaduras, golpes,  moretones, salir del medico, la manía del ginecólogo etc. Trabajo en grandes superficies sin luz natural, polución etc.

El más fácil y un clásico de Bach. En gotas:

Lo puedes encontrar en casi todos los herbolarios, solo hay que poner una gota pura debajo de la lengua si estás fuera de casa o en frasquito de cristal tintado con cuentagotas: agua pura sin gas, cuatro gotas de Rescue, unas gotas de zumo de limón o coñac como conservante y  gotear cuatro veces en la lengua sin tocar el cuentagotas, también se puede disolver en leche o zumo y tomarlo inmediatamente.

7º Grupo de Flores de Bach “Excesiva preocupación por el Bienestar de los demás” 5 Flores Publicado por Laura Doria en Cursos, Desarrollo Humano, General, Homeopatía, Inteligencia Emocional, LauraDoria.com, Personal,

CHICORI

Posesivo, espera que los demás tengan sus propios valores, lo que é/ella considera especiales. “Piensa en todo  lo que hago por ti.” Es la gallina clueca, la madre protectora, es la que piensa por lo demás y se hace la precisa, quiere que los demás tengan sus valores pero como ella piensa que los deben tener. Si no lo consigue, manipula, y su manipulación va a actuar como Beech, cortando conversaciones, (le irritan las conversaciones superficiales) o luego como Vine, imponiéndose tercamente, (por que lo digo yo). Es el o la que chantajea emocionalmente por el bien de los demás. Su acción es “obligar”.

BEECH

Es crítico, intolerante con los demás. Me irritan las conversaciones superficiales. Cuando dice que no le hace gracia nada el que no se ríe. En que nos enseña todo lo que tenemos que hacer para hacerlo bien. Es el profesor, el sabelotodo, el que quiere cambiar los semáforos de sitio porque estarían mejor, el quiere arreglar el mundo. Es el insatisfecho que suele tener un ojo clínico especial para todo aquello que está torcido, mal puesto o mal hecho. Su leitmotiv es “discursar”. Lo ve tan claro que necesita que lo veamos los demás, si no lo vemos, él nos manipulará hasta que crea satisfecho su clara intención, se las da de conocedor de todo, de haber tenido razón por algo que supuestamente te dijo el año pasado, “el ya te lo dije”, erigiéndose en sabedor único.

VINE

 Es el dominante inflexible. ¡Porque lo digo yo y basta!-. Es el dictador, las cosas son así porque las dice él, el ambicioso, su leitmotiv es “mandar”. Tiene capacidad de mando, pero utiliza el mando para uso y beneficio propio, y aplastar a los demás para que no le hagan sombra. Se hacen insensibles, les da igual los sentimientos de los demás. Suelen llevar un cortejo de Centauros (no le puedo decir que no) rebaño que no saben llevarle la contraria.

 A veces se encuentra en su camino la oportunidad de ser mas ambicioso y alcanzar mas poder, entonces usa Beech (le irritan las  conversaciones superficiales) cuando el/ella están por debajo, (de un jefe, director, persona rica) y si está al igual que él, las manipula tipo Chicory (piensa en todo lo que estoy haciendo por ti) con  chantaje emocional, por ejemplo jefe a secretaria: “nadie como tu me lo puede hacer tan  bien”, obligándola a mas horas de trabajo por ejemplo. Un Century (el que actúa como esclavo) puede esconder un Vine (el dominador) para lograr su objetivo.

VERBAIN

Exceso de entusiasmo, argumenta con ideas fijas. Está tenso y no duerme pensando en todo lo que tiene que hacer al día siguiente. Tiene un ideal de justicia, y si  no la logra desde su realidad, convoca a otros para que lo hagan por y con él para eliminar la injusticia ( Robin Hood, algunas ONG y sectas; son  gente que actúan organizados, reclutando gente, sea lo que sea, salvar a las ballenas, ofrecer calidad de vida, ofrecer poder, etc.) todos aquellos que tienen la necesidad, las ganas o sienten la utilidad de salvar a otros, por condición de cansancio emocional, agotamiento de sus pilas cuando se agobian, entonces funcionan bien con Rock Water.

ROCK WATER

Es excesivamente auto-disciplinado y tiene represión. “Desde que empecé a meditar no he dejado de hacerlo ni un solo día, aunque me encuentre mal.  Entré en la empresa, y ha salvado mi vida, esta multinacional es como mi madre.”La diferencia con Verbain es que este trabaja solo, como ejemplo en si mismo para los demás, con la actitud adecuada, ( Bin Laden). La diferencia con Verbain, está que en su hacer no gasta energía, ya que se retroalimenta de sí mismo. Es la persona que ha trabajado mucho por los demás y que no sabe aflojar y disfrutar. (Ha trabajado mucho, ahora se toma un año sabático para él ella).

Tiene un ideal en su condición interna, eleva su alma, su vida es un ejemplo para los demás, come bien, hace deporte, es espiritual, hace ayunos, no trasnocha, hablan despacio,  son vegetarianos,  o hacen dieta por que ya les toca la etapa de fruta, etc. Su problema emocional es que se ponen rígidos y estructurados cuando se pasan y se hacen intransigentes, rígidos o tabla rasa con los demás, en general les falta espontaneidad, están trabados y no son libres en su interior. Una muestra por ejemplo en la película “Mejor imposible”. Cuando estés o estéis ayudando mucho es Verbain la adecuada.