Este artículo quiere hacer justicia al limón mediterráneo y a un producto muy especial llamado Fruit Balance Viasae compuesto por un increíble grupo de frutas con cualidades curativas y rejuvenecedoras muy interesantes. Primero hablaré del limón y al final de este escrito mi recomendación para Fruit Balance Viasae.
¡REGENÉRATE CON JUGO VIASAE-FRUIT BALANCE Y PON LIMÓN TODOS LOS DIAS EN CARNES Y PESCADOS!
Entre todos los cítricos, el limón, originario de la India, llegó a Europa y se afincó en los países mediterráneos donde se quedó para siempre. Es uno de los cítricos que ofrece más beneficios para la salud. Básicamente, el poder curativo del limón reside en su bajo contenido en calorías, su nivel equilibrado en sodio y potasio y por supuesto, en la vitamina C. El limón posee un número tan escaso de hidratos de carbono que resulta de gran ayuda en las dietas de adelgazamiento; comer y poner limón en las comidas representa tomar vitamina C sin calorías adicionales.
El limón contiene un elevado nivel de potasio y un bajo contenido en sodio, relación ideal para combatir la hipertensión arterial. Para aquellas personas que tienen la presión sanguínea demasiado elevada y deben prescindir de la sal, el limón les servirá de aderezo con su sabor fuerte, ácido y algo salado.
Cualquier comida aderezada con zumo de limón acelera su digestión, y además ayuda a quemar las células de grasa que contienen los alimentos al ser ingeridos. Yo pongo limón en la sopa de pollo casera con fideos, potajes, legumbres justo antes de ingerirlos, en las carnes, los pescados, la macedonia de frutas, las cremas saladas, las salsas, en el té, las infusiones, el agua de beber y os diré que nunca me cojo un catarro.
El árbol florece todo el año y las distintas variedades se clasifican de acuerdo a la época de maduración.
Tempranas, en otoño, intermedias, principio del invierno y tardías de principio de la primavera, tenemos limones todo el año. En las Islas Canarias con este clima tan especial los limoneros se encuentran a sus anchas y es un árbol considerado rústico que da muchos frutos constantemente.
Para las personas diabéticas el limón es bueno por su bajo contenido en azúcares. Otra propiedad que se le atribuye es la de ser antianémico. Además, es sabido en la medicina popular que el remedio contra la fiebre consiste en zumo de limón con agua caliente y miel. El mismo preparado servirá para aliviar la bronquitis. Las anginas se pueden tratar haciendo gargarismos con zumo de limón (unas diez cucharaditas de este cítrico en un vaso de agua). La vitamina C contenida en los cítricos, tomada diariamente, contribuirá, en gran medida, a mantener alejados de nosotros a los virus que provocan fiebre, mucosidad etc. Los deportistas o personas que desarrollan esfuerzos físicos pueden recuperarse del cansancio con zumo de limón.
En los cuidados de la piel y del cabello el limón es excelente. Para acondicionar el pelo, añadir el zumo de limón al agua del aclarado después de lavarse e! pelo. Como desodorante se puede aplicar zumo de limón directamente en las axilas o directamente sobre la piel porque neutraliza el mal olor. Para las manos con psoriasis que cursan llagas abiertas hacer una mezcla de aloe vera, zumo de limón y unas gotas de aceite de oliva puro o de rosa mosqueta, frotar las manos con cuidado, dejar secar y luego pasar una gasa.
El limón es un producto muy bueno para acompañar nuestra nutrición ya que ayuda a destruir las células cancerosas. Existen laboratorios mundiales interesados en encontrar una versión sintética, que les permitan obtener fabulosas utilidades aunque por ahora el limón sintético no ha logrado los mismos resultados, ya que no hay nada mejor que las frutas ecológicas y naturales.(ver Viasae.com)
Beber el zumo de limón rebajado con agua hasta seis veces al día ayuda a prevenir esta enfermedad, aliviando los efectos de la quimioterapia. Tiene un agradable sabor, se le puede poner un poco de miel o melaza natural.
Planta en tu patio un limonero en una gran maceta, se hará bonsái y te regalará su aroma y su compañía, todas las partes del limonero son útiles.
Tengo que insistir en el interés de esta planta se debe a sus fuertes efectos anti-cancerígenos. Y aunque se le atribuyen muchas más propiedades, la más interesante es el efecto que produce sobre los quistes y los tumores. Esta planta es un remedio del cáncer probado para los cánceres de
todos los tipos sobretodo si se acompaña de una buena y equilibrada alimentación, aire puro y buenos y positivos pensamientos que también cuentan para activas la bioquímica corporal.
El limón es el gran destructor de las toxinas de nuestro cuerpo, es un agente antimicrobiano de amplio espectro, el mejor en las infecciones bacterianas y por hongos, eficaz contra los parásitos internos, los gusanos.
Es un excelente antidepresivo, para los casos de cansancio, decaimiento, nerviosismo, estrés, dolor de cabeza tensional, ayuda a combatir los desórdenes del sistema nervioso, es por lo que os ofrezco un maridaje especial entre lo que ingerimos, el limón y Fruit balance a diario.
Vitaminas que contiene:
Posee vitamina C en abundancia que refuerza las defensas del organismo para evitar enfermedades, sobre todo de las vías respiratorias que van desde un simple catarro, ronquera, amigdalitis, hasta pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe, pleuresías, asma etc.
La vitamina C o ácido ascórbico posee gran poder desinfectante y tiene además una acción antitóxica frente a los venenos microbianos y medicamentosos. Junto a la vitamina C se encuentra la vitamina P que ayuda a tonificar los capilares y vasos sanguíneos.
Es llamada también vitamina de la permeabilidad capilar ya que sin ella los capilares sanguíneos se vuelven frágiles y peligran romperse con facilidad, provocando pequeñas hemorragias.
Ayuda a cicatrizar heridas de todo tipo, aplicándolo interior y exteriormente. Sobretodo las enfermedades de la piel y las internas por bacterias y patógenos.
El limón es muy rico en minerales entre los que se destacan potasio, magnesio, calcio y fósforo (contiene también sodio, hierro y flúor).
El potasio, por ejemplo, es un elemento esencial para la vida y beneficioso para el tratamiento de la hipertensión arterial.
Cuenta con vitamina A, E y algunas vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6, PP).
La vitamina B1 (tiamina) favorece el crecimiento, ayuda la digestión, mejora la actitud mental, mantiene el buen funcionamiento del sistema nervioso, previene y cura la enfermedad del beriberi cuyos síntomas son parálisis, edema e insuficiencia cardiaca. Interviene además en el metabolismo de los hidratos de carbono. Esta vitamina en particular además de encontrarse en el limón se encuentra en la levadura seca de cerveza, el arroz integral, la avena, salvado, en la mayor parte de las verduras, etc.
La vitamina PP (niacina) previene contra la piel seca o áspera, para la pelagra. Enfermedad que se manifiesta por la inflamación de la piel, mala digestión y alteraciones mentales. Esta vitamina es muy necesaria para conservar la salud de la piel, el aparato digestivo y el sistema nervioso.
Resumiendo, podríamos decir que es un fruto que podríamos definir como medicinal por excelencia ya que actúa como curativo en más de 150 enfermedades, desde favorecer la circulación de la sangre (reduciendo la presión arterial) hasta mejorando la digestión, estimula las funciones del páncreas y del hígado, el cáncer como dijimos, así como alivia dolores de garganta úlceras de boca y gingivitis tanto bebiendo su zumo como en gargarismos del zumo con un poco de agua caliente.
En cualquier parte del organismo donde se encuentren las toxinas, ya sea en la sangre, en los órganos, en los tejidos, el limón una vez ingerido acude para combatirlas disolviendo sus acumulaciones y expulsarlas.
En casos de intoxicación gastrointestinal por consumir alimentos en mal estado o combinar mal los alimentos o digestiones pesadas y malestares del hígado y vesícula, el limón actúa normalizando las funciones alteradas, neutralizando las toxinas y ayudando en su eliminación.
Es además un gran consumidor de microbios y el mejor protector contra todas las enfermedades infecciosas.
En los casos de fiebre ayuda a eliminarla, oxidando y excretando los tóxicos que no han sido debidamente neutralizados y eliminados.
A excepción de la fiebre reumática.
El limón es bueno en casos de hipertensión, arteriosclerosis y enfermedades cardiovasculares (activando la circulación de la sangre), en casos de diabetes como ya dijimos colabora en evitar complicaciones relacionadas con las arterias.
Previene la formación de cálculos renales y puede llegar a disolverlos lentamente.
Al igual que cualquier medicamento su consumo está directamente ligado a las condiciones física de cada persona pues, si bien es un gran aliado de la salud también su consumo deberá ser restringido frente a situaciones particularizadas que pueda estar padeciendo un individuo, siendo en esos casos su consumo no indicado.
Por ejemplo está contraindicado, en casos de sensibilidad a los ácidos, estreñimiento crónico, inflamación de la próstata, inflamación de la matriz, vejiga o esófago.
Existen otros frutos similares. A su misma familia pertenecen la lima, pomelo y toronja con características parecidas al limón.
La cantidad a consumir depende de cada persona y de su constitución orgánica. Por ejemplo las personas de constitución fuerte lo toleran más que los ancianos y los niños. Los obesos más que los delgados. Cae mejor en verano que en invierno (ya que el frío retarda su eliminación a través de la piel).
Dependiendo de estos factores se puede llegar a tomar desde pequeñas dosis de zumo hasta medio limón para llegar a tomar el jugo de tres limones diarios. Todo esto esta dirigido aquellas personas que lo toleran bien siempre aumentando muy despacio para habituar al organismo, por ejemplo empezar el primer día con medio limón en un vaso de agua, siempre por la mañana en el desayuno, lo ideal sería tomar luego fruta fresca y mas tarde hacer el desayuno habitual. Al tercer día tomar ya un limón entero con agua siempre, a la semana tomar uno y medio diario, a la siguiente ya dos y al mes quedarse con tres limones exprimidos y una enorme vaso de agua. Descansar un mes y empezar de nuevo. Este es un remedio naturista especialmente indicado para subir las defensas, estimular el metabolismo, la anemia, el cansancio y el estrés físico, la hipertensión, diabetes, psoriasis y todas las enfermedades de la piel, limpieza de hígado, páncreas, intestinos, dolor de cabeza etc.
Algunas sugerencias sobre como aplicarlo.
Sobretodo en la alimentación diaria, el limón va bien con las carnes, los pescados, las frutas, los potajes, las sopas, los postres siempre en crudo echando un chorrito encima de las comidas justo un instante antes de comer. En las infusiones, te, tisanas va de maravilla, sin olvidar la medicina natural tradicional ya que en cuanto un niño tenía fiebre, le daban agua de limón con un poco de azúcar, esto lo recuerdo de mi infancia, ahora sustituyendo el azúcar por la fructosa
Para los pies cuando están cansados o hinchados o huelen mal. Baños de pies con agua y jugo de limón.
En casos de indigestión se lo puede combinar con una tisana de manzanilla. Si es un problema hepático se lo combina con boldo o diente de león.
Su valor calórico. Tienen muy bajas calorías (30cc. por cada 100gramos).
También es necesario saber que cuando se consume embotellado o enlatado mantiene algo de la vitamina C, la vitamina P y el potasio, no así los bio-flavonoides que están presentes en la cáscara y el hollejo.
Los jugos concentrados tienen cuatro veces más calorías y nutrientes por la cantidad de fruta que llevan, que pena que la mayoría vayan llenos de conservantes y colorantes.
Las bebidas gaseosas con sabor a limón, se preparan, generalmente con agua, azúcar y saborizantes artificiales.
Sí, es posible la perfección combinada:
Lee atentamente:
Aliméntate bien nutriéndote con una dieta limpia que no está exenta de satisfacciones para los sentidos.
Tomamos poca fruta por la prisa y falta de tiempo para pelarla y además pasada por frigoríficos, pesticidas, conservantes químicos, etc. y demás espantos.
En la fruta está la esencia de la vida, los minerales y oligoelementos indispensables. Sobretodo los antioxidantes que neutralizan a los radicales libres que hacen tanto daño a nuestro cuerpo y nos hacen bajar nuestra energía.
Ahora existen en el mercado grupos de frutas de cualidades muy complejas con propiedades extraordinarias descubierto hace pocos años. Os lo repito, son los antioxidantes, que reducen los radicales libres y el estrés por oxidación, recomiendo tomar limón en las comidas y la delicia curativa de FRUIT BALANCE- VIASAE a base de Açai fruto del Amazonas, Goji del Himalaya, Saúco, Mangostán, Noni, Uva Negra, Granada, Arándolo, Frambuesa, Cereza Negra y Mora. Parece increíble pero es real, toma un vasito concentrado por la mañana y otro por la noche siempre diluido en un vaso de agua antes de desayunar y antes de ir a dormir, solo hay que comprobarlo.
Esta mezcla puede salvar tu vida del envejecimiento prematuro, de la soledad y el aburrimiento por baja energía vital, rejuvenecer, pensar en mejorar la circulación, evitando lo malignos trombos; colesterol, subir tu inmunología y tener energía sobrante todo el día.
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Yo lo estoy tomando. Ayuda a estar mejor porque equilibra tu sistema interno.
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Laura Doria
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